Frei sein – Froh sein – Gesund sein
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Sakshi-Bhav Meditation Nr. 1 Gelange zu Gelassenheit, Bewusstheit und innerer Einsicht durch diese Form der Achtsamkeitsmeditation, auch Sakshi Bhav oder Vipassana genannt. Über das Benennen des Beobachtbaren löst du dich von der Notwendigkeit des Urteilens, Reagierens, Identifizierens und Analysierens. Eine abstrakte Meditationstechnik, die dich zur Freiheit von den seelisch-geistigen Prozessen führen kann. Mitschnitt aus einer […]
Vortrag: Wieso funktioniert Fantasiereise?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Einige einfache und komplexe Informationen zum Thema „Wieso funktioniert Fantasiereise?“
Kurzer Inhalt des Videos:
Was bewirkt es, sich in seiner Fantasie auf Reise zu begeben? Fantasiereise ist ja eines der tiefen Entspannungsverfahren. Sukadev geht auf Fragen ein rund um Phantasiereise , aus dem Themenbereich Tiefenentspannung..
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